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【名古屋帯 とは】名古屋帯とは?名古屋帯の八寸・九寸など違いと見分け方を解説しました.#172 名古屋帯の種類と格式【茶道・お茶会・きもの・岡崎市・おおがや】.失敗しないために知っておきたい【保存版・名古屋帯の種類と仕立て方】八寸、九寸、名古屋仕立て、ひらき仕立て、平仕立て、松葉仕立て、額縁仕立て.【初心者向け】名古屋帯が分かる!仕立て方、長さや格、合わせる着物や帯結びなどもぜーんぶ紹介!【語句解説】八寸名古屋帯/京袋帯/九寸名古屋帯/単衣帯/名古屋仕立て/額縁仕立て/松葉仕立て/綴れ/.初心者向け 名古屋帯 お太鼓の結び方.第二弾!おうちで洗える!化繊着物と正絹帯でランチに出掛けようコーディネイト! No3304【きものリサイクル忠右衛門のYoutubeテレビショッピング】.⑧名古屋帯(八寸)のたたみ方【きものの基本知識】<たたみ方>P15⑧.検索しても出てこない【八寸と九寸名古屋帯の違いと特徴】名古屋帯の仕立て方.八寸名古屋帯と松葉仕立てパート2(着物初級編【着物 着付け教室】).実録【コロナワクチン】3回目の副反応は一番辛い!.袋帯?名古屋帯?見分け方と使い分け方を分かりやすく解説します!.令和版 名古屋帯の結び方.【高額商品あり!】紬(つむぎ)の格・季節のルール・コーディネートを紬のプロとガッツリ語りました!.<帯結び>ふっくら丸く結べる「角出し結び」.<帯結び>前で結ぶ「角出し結び」(名古屋帯).京都 きもの京小町 女優 こばやしあきこ(きものん)きもの初心者の方におすすめ 着物 着付けお稽古 名古屋帯の結び方.【徹底的に教えます】着付け講師が本気で名古屋帯の一重太鼓を細かく丁寧にお教えします。初めての方にも仕上げられるよう準備の方法から全てご紹介。Complete the kimono obi.きもの着方教室#256「【銀座結び】絶対に失敗しない!」/How to wear KIMONO Lesson.【完全版】お太鼓結びの教科書【ポイント柄も自由自在】.【週末着物生活2022 #62】正絹 紋紗 夏着物/本麻 八寸名古屋帯 一重太鼓結び/絽の帯揚げ/三分紐にガラスの帯留め/絽の半襟に本麻 紋紗 長襦袢.単衣の今の時期に役に立つ!八寸名古屋帯!5,478円! No2678 【きものリサイクル忠右衛門のYoutubeテレビショッピング】

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袋帯?名古屋帯?見分け方と使い分け方を分かりやすく解説します!

ボクシングに興味があるが、本格的なのはイヤ。
運動の時間がなかなか確保できない。
厳しい指導は苦手、マイペースで運動したい。
マシンを使って黙々と筋トレは嫌だ。スポーツクラブは長続きしない。
オシャレで汗臭くないジムを探している。
女性一人でも安心して通いたい。
ボクシング ジョギング ウォーキング
カロリー消費量 kcal 315 220 103

1.受付(手の消毒・検温)

受付で名前と入店時間を記入します。ウイルス対策の為に手の消毒をお願いします。

2.ストレッチ

ストレッチ
体を動かす準備をします。

3.ムービングプレパレーション

効率的に体を動かす為の準備体操です。

4.シャドーボクシング

ボクシングの基本的な動きを覚える運動です。

5.ミットワーク

ボクシングの動きでトレーナーの構えたミットに当てる運動です。
ご希望の方には、トレーナーとマスボクシングという対人練習も用意してます。

6.サンドバッグワーク


ボクシングの動きでサンドバックに当てる運動です。

7.筋トレ

個人別に体力に合わせて指導してます。腹筋を割りたい・胸板を厚くしたいなど要望に応えます。

8.着替え・シャワー

シャワー
更衣室でお着替え。ご希望の方はシャワーへ。二階に上がって、奥の通路をお進みください。

駅前通り側のジム入り口とは反対側に駐輪場をご用意。

〒131-0032
東京都墨田区東向島2丁目16−14
ナンカイビル 3 二階

ボクシングの楽しさを知れたのもニュートラルのスタッフの皆さんのおかだと思います。
U S さん
全くの初心者ですが1月から通い始めました!
K H さん
ダイエットと運動不足解消のために通い始めました。
アオキショウコ さん
手取り足取り丁寧に教えてくれるので、未経験でも楽しくボクシングすることができます!
山崎 虎弥 さん
とにかく痩せたくて、11月から通い始めました。
橋口 尚子 さん

無料

  • 見学時間:10分程
  • 体験や入会を同時に予約頂く事もできます。気になる事があれば、お気軽にお問合せください。お待ちしてます!

2,200円(税込)

  • 所要時間:50分
  • 汗をあまりかかない程度の内容です。
  • 持ち物:運動服・運動靴・飲み物・タオル

月額料金をご覧ください